大家都知道，由于目前临床上对强直性脊柱炎的病因还不是很明确，以致于在治疗的时候难点多多，患者在治疗的过程也很长。沈阳强直性脊柱炎医院专家表示，对于强直性脊柱炎的治疗，患者们可以在治疗的期间做一些锻炼，帮助病情恢复。但是患者在锻炼时也是有很多注意事项的。那么强直性脊柱炎在锻炼时有哪些注意事项呢？下面我们看看专家的详细介绍吧。
沈阳强直性脊柱炎医院专家介绍，强直性脊柱炎锻炼注意事项
【循序渐进的原则】
患者在日常的基本功能锻炼中，患者所进行的动作必须要缓慢，并且还要坚持持续的用力，然后逐渐的加力，等肌肉的肌腱疲劳了，这样关节的功能就能改善。沈阳强直性脊柱炎医院专家说，在锻炼时，强直性脊柱炎的功能锻炼一定要本着循序渐进的重要原则，在时间上从短到长，在次数上从少到多，在力量上逐渐加大，这样才能有效的治疗强直性脊柱炎。
【掌握力度很重要】
患者在进行运动时，对动作的进行要求不要多大，同时也要禁止用力气过猛或强行去锻炼，这样不但不会痊愈反而会造成骨桥的骨折，肌腱的损伤。
上文是对“强直性脊柱炎锻炼注意事项”简单介绍，沈阳强直性脊柱炎医院专家提醒，强直性脊柱炎患者进行锻炼的同时，还要注意合理安排饮食，补充身体所需营养时，要忌酒、少吃辛辣食物，这样恢复的效果会更好。强直性脊柱炎饮食禁忌
温馨提示：强直性脊柱炎锻炼要结合自己自身情况，有针对性的锻炼，以避免过度锻炼给身体造成伤害。
