饮食健康都是我们经常会说到的问题，选择合理的饮食，可以增强我们的体质，免疫疾病的入侵。
强直性脊柱炎患者吃什么好?辣椒、葱、花椒、大蒜等等食物都属于辛热的食物，具有抗风湿祛寒邪的作用。现代药理研究证明大蒜有杀菌、抗病毒等作用，适当进食可预防病毒感染及肠道感染，冬季适当服姜汤以湿胃散寒。能够达到治疗强直性脊柱炎的效果
黄豆和大豆等豆类食物含有丰富的植物蛋白和微量元素，能够达到促进肌肉和关节的新陈代谢，使得病损的作用可以起到修复的效果。对于身体沉重且关节不利的患者，都能够起到很好的治疗效果，黑豆泡黄酒还能够缓解关节引起的酸痛现象，对于强直性脊柱炎引起的疼痛现象也可以改善。
栗子有补肾、强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。经常吃栗子对于强直性脊柱炎患者有很大的帮助，让强直性脊柱炎能够得到控制，不需要再遭受疼痛的折磨。
青梅有生津止渴、涩肠止痢的作用,对腹泻患者有益,凡骨痛、腰痛、关节痛均可用青梅擦患处,可止痛活血.乌梅是梅的干燥或未成熟的果实,对关节、筋骨疼痛、拘挛有缓解作用，这些食物有助于患者的病情恢复。
以上的食物都适合强直性脊柱炎患者吃，一旦我们患有了强直性脊柱炎，除了要增加运动之外，在饮食上也需要特别注意，这些食物都可以让强直性脊柱炎患者得到症状缓解的效果，让患者能够早日恢复自身的健康。
